Keamanan siber adalah pekerjaan yang sulit, jadi waspadalah terhadap kelelahan

Tehdian.com Memastikan bahwa staf keamanan informasi menjaga kesehatan mental mereka sangat penting. Stres dalam keamanan siber – mengapa staf keamanan informasi yang terlalu banyak bekerja buruk bagi semua orang.

Bekerja dalam keamanan siber dapat menjadi tantangan, tetapi penting bagi profesional keamanan informasi untuk menjaga keseimbangan kerja/kehidupan yang sehat – jika tidak, mereka berisiko mengalami kelelahan.

Semua bagian dari industri teknologi memiliki tekanannya sendiri, tetapi permintaan akan staf keamanan telah meningkat akhir-akhir ini. Bisnis dari semua ukuran membutuhkan tim keamanan siber untuk membantu menjaga keamanan pengguna dan organisasi dari  phishing ,  malware ,  ransomware , dan ancaman siber lainnya. 

Keamanan siber adalah pekerjaan yang sulit, jadi waspadalah terhadap kelelahan

Mempertahankan jaringan dari  pembobolan data  dan penjahat siber sudah menjadi hal yang rumit, tetapi keadaan menjadi semakin sulit dalam 18 bulan terakhir karena banyak tim keamanan siber perlu beradaptasi dengan  maraknya kerja jarak jauh , yang membuat  pengguna lebih aman dari ancaman online. sulit

Selain itu, banyak staf keamanan siber melakukan aktivitas ini saat bekerja dari rumah sendiri, lingkungan  yang dapat mempersulit pemisahan kehidupan kerja dari kehidupan rumah . Sudah menjadi hal yang umum bagi orang untuk bekerja lebih lama sekarang hari mereka tidak terganggu dengan bepergian ke dan dari kantor, dan penelitian telah mengidentifikasi peningkatan jam dan beban kerja dalam keamanan siber – sudah menjadi lingkungan intensitas tinggi bagi orang untuk bekerja.

Sementara banyak profesional keamanan merasa seolah-olah bekerja berjam-jam itu diperlukan untuk membantu menjaga bisnis tetap aman dan aman dari serangan siber, itu bisa mengorbankan kesejahteraan mereka sendiri.

Pekerja keamanan siber mendapatkan perhatian nyata dari pemecahan masalah, John Donovan, kepala petugas keamanan informasi di Malwarebytes, mengatakan kepada seri video Pembaruan Keamanan ZDNet . 

“Tapi saya pikir kita harus menyeimbangkan itu – pasti ada beberapa orang di tim yang menanganinya dengan baik, tetapi bahkan mereka perlu ingat untuk istirahat dan mengatasi stres mereka,” katanya. 

Untuk membantu proses ini, tim sumber daya manusia atau manajer senior perlu terlibat dalam aktivitas untuk mendorong orang agar beristirahat dan memastikan bahwa mereka tidak bekerja terlalu lama. 

“Jika Anda memiliki orang atau tim sumber daya manusia, sangat penting untuk memasukkan elemen manusia, tidak hanya untuk pelatihan dan kesadaran keamanan siber, tetapi memastikan bahwa orang-orang menjaga kesehatan mental mereka, memastikan bahwa orang-orang mengambil cuti. , dan ketika Anda mengambil cuti, untuk benar-benar mengambil cuti,” kata Donovan. 

Perubahan kecil dapat membantu, seperti untuk staf yang bekerja dari jarak jauh, mungkin berguna untuk menandai hari libur, istirahat, dan waktu makan siang di kalender, jadi sebenarnya ada peringatan yang mengingatkan mereka bahwa mereka harus menjauh dari layar sebentar. 

Melakukan hal ini dapat membantu staf membagi waktu kerja dan waktu pribadi mereka dengan lebih baik. Hal ini tidak hanya baik untuk kesejahteraan mental orang-orang dalam keamanan siber, istirahat yang cukup dan di tempat yang baik akan membantu jika mereka memang perlu bereaksi terhadap insiden keamanan siber. 

“Penting untuk memastikan bahwa Anda mengetahui bagaimana memiliki keseimbangan kerja/hidup, karena Anda tidak akan baik-baik saja jika Anda stres ketika insiden besar itu terjadi. Anda harus siap dan siap untuk menghadapinya. itu,” kata Donovan. 

You May Also Like

About the Author: dnilan saputri